www.aritua.sk

Prečo by si si mal urgentne doplniť elektrolyty? Game-changer na ceste za hydratáciou

Tue, 28 May 2024 11:32:16 +0200

Ak ti slovo elektrolyt nič nehovorí, možno si ešte nepočul o mineráloch, ktoré keď stratíš, tak sa okamžite začneš cítiť vyčerpane a dehydrovane. Poď to s nami napraviť, povieme ti, čo sú elektrolyty, kedy ich strácaš, a ako ich naopak doplníš.

Len voda nestačí: Veronika Fabiánová o novom produkte Essential Electrolytes a účinnej hydratácii

Tue, 28 May 2024 10:25:42 +0200

V Nu3o milujeme prichádzať na trh s niečím novým a hlavne zdravým. Preto sme sa spojili s Veronikou Fabianovou a spoločne sme vytvorili unikátny produkt plný elektrolytov – Essential Electrolytes. Kto je vlastne Veronika a prečo sú elektrolyty dôležité pre každého? Čítaj ďalej a dozvieš sa.

Lahodný recept: Šťavnatá kokosová bábovka

Sun, 28 Jan 2024 09:50:24 +0100

Keď miluješ kokos, kokosových receptov nie je nikdy dosť! Máme pre teba jednoduchý recept na kokosovú bábovku, ktorá zasýti a je aj super alternatívou na desiatu, či už do školy alebo do práce.

Recept na chutné rána: Domáce pečené müsli

Sun, 07 Jan 2024 12:20:56 +0100

Müsli sú super voľbou, ak nevieš čo si dať na raňajky, olovrant alebo máš chuť na nejaký zdravý dezert. A ak si ich chceš spraviť doma, príprava je veľmi jednoduchá.

Zdravý recept: Vegan žĺtkové rezy

Wed, 20 Dec 2023 11:36:27 +0100

Inšpirácií na vianočné koláče nikdy nie je dosť. Obzvlášť, ak chceš skúsiť naozaj niečo nové, prípadne v zdravšej verzii či vegan. Ak si milovník žĺtkových rezov, máme tu pre teba super recept! A pozor: je celý vegánsky!

Jednoduchá rastlinná smotanová omáčka s tofu

Thu, 02 Nov 2023 11:23:39 +0100

Smotana je super surovinou na prípravu omáčok, hlavne v prípade, ak je aj v kombinácii s kari. Ale skúšal/a si niekedy rastlinnú smotanu? Rastlinné smotany sú výbornou alternatívou, ak nemôžeš laktózu alebo len chceš skúsiť niečo nové.

Recept na vegan jesenný koláč z tekvice: Chutná jeseň v každom kúsku

Tue, 31 Oct 2023 20:11:12 +0100

Ak by jeseň mala chuť, bol by to tento koláč! Nie len že chutí ako jeseň, ale aj obsahuje typickú jesennú surovinu, ktorá sa sa poväčšine využíva v slanej kuchyni.

Lahodný recept: Cesnaková pomazánka z cottage cheese a s kurkumou

Thu, 05 Oct 2023 11:11:26 +0200

Pomazánka je ideálnou alternatívou večere alebo desiaty na horúce dni. Vďaka cottage syru, vajíčkam a Lučina obsahuje veľa bielkovín a príjemne ťa zasýti.

Recept: Pečená ovsená kaša ako skvelé jesenné raňajky

Thu, 05 Oct 2023 11:03:52 +0200

Ovsená kaša je výborná voľba raňajok, hlavne počas jesene alebo zimy. Receptov na rôzne ovsené kaše je veľa, ale skúšal/a si niekedy pečenú ovsenú kašu?

Recept: Pečený cícer ako nový gurmánsky zážitok

Tue, 29 Aug 2023 09:54:54 +0200

Si človek, ktorý rád snackuje, no zároveň sa snažíš zlepšiť a oživiť svoj jedálniček? Aj keď sa to na prvý pohľad môže zdať takmer nemožné, nie je tomu tak. Pripravili sme si pre teba recept: pečený cícer, ktorý si pripravíš za 30 minút, je zdravý a extrémne lahodný!

Banánove lievance: Ideálne šťavnaté raňajky

Tue, 29 Aug 2023 09:39:54 +0200

Miluješ sladké raňajky, chceš skúsiť niečo nové, ale nemáš ráno až tak veľa času? Banánove lievance, ktoré sme si pre teba pripravili, nie su vôbec náročné na prípravu a ani na čas, no sú výborným spestrením tvojho jedálnička!

Recept: Osviežujúce kokosové iced matcha latte

Fri, 04 Aug 2023 10:24:12 +0200

Receptov na osvieženie nie je nikdy dosť! Práve na horúce dni tu máme pre teba úplne jednoduché kokosové iced matcha latte.

Recept: Zdravý mugcake z kokosu za 10 minút

Thu, 03 Aug 2023 17:42:42 +0200

Milovníci koláčikov, máme tu pre vás zdravú a veľmi jednodduchú verziu mugcaku, ktorá je skvelou možnosťou, ak chcete skúsiť niečo nové na raňajky!

Recept: Najlepšie zdravé kokosové sušienky bez múky

Thu, 03 Aug 2023 16:26:25 +0200

Dostal si chuť na zdravý snack po obede, ktorý je navyše bez múky? Naše zdravé kokosové sušienky sú nielenže chutné, ale aj plné živín.

Osviežujúci recept: Smoothie bowl z čučoriedok a banánu

Thu, 13 Jul 2023 13:29:06 +0200

Osviežujú smoothie bowl s čučoriedkami a banánom. Letné kombo, ktoré musíš vyskúšať!

Recept z 2 surovín: Lahodné domáce kokosové mlieko

Thu, 13 Jul 2023 13:14:46 +0200

Vedel/a si, že domáce kokosové mlieko je veľmi jednoduché na prípravu a stačia ti len dve ingrediencie? Máme tu pre teba recept, vďaka ktorému získaš lahodný latte nápoj.

Hrnčekový proteínový koláč: Sladká verzia, ktorá zdravo zasýti

Mon, 10 Jul 2023 10:17:07 +0200

Pripravili sme pre teba zdravšiu verziu hrnčekového koláču, ktorá ťa zasýti. Zisti, ako na to!

Vegánska mrkvová polievka s kokosovým mliekom

Tue, 25 Apr 2023 16:51:29 +0200

Avokádovo-vajíčková pomazánka

Tue, 25 Apr 2023 16:49:59 +0200

Ovládol vás strašiak menom stres?

Tue, 25 Apr 2023 16:48:38 +0200

Vitamíny v tehotenstve – Ktoré ANO, Ktoré NIE

Tue, 25 Apr 2023 16:45:19 +0200

Indický DHAL zo žltej šošovice

Tue, 25 Apr 2023 16:44:41 +0200

BEZ MUKY A CUKRU! Tvarohový koláč

Tue, 25 Apr 2023 16:43:58 +0200

Recept: Studený cestovinový šalát so zeleninou, šunkou a jogurtom

Tue, 25 Apr 2023 16:43:12 +0200

Nemáš čas na zložié jedlá? Naší jednoduchý a osviežujúci studený cestovinový šalát ti padne vhod. Vyskúšaj tento zdravý recept plný chuti.

Zelené smoothie proti stresu

Tue, 25 Apr 2023 16:42:03 +0200

ZÁZVOROVÉ DALGONA LATTE

Tue, 25 Apr 2023 16:41:03 +0200

Špenátový quiche – jednoduchý slaný koláč

Tue, 25 Apr 2023 16:40:01 +0200

Vajíčka v zeleninovom košíčku

Tue, 25 Apr 2023 16:38:00 +0200

Pečiva sa vzdať nemusíte – pripravte si kváskový chlieb

Tue, 25 Apr 2023 16:36:58 +0200

Mrkvový šalát s kurkumovou omáčkou rozžiari tvoju pokožku

Tue, 25 Apr 2023 16:32:32 +0200

Mrkvový šalát je obľúbeným šalátom, ktorý určite poznáš už od svojich detských čias. Zmiešaj ho s kurkumou a tvoja pleť bude žiariť!

Smoothies z červenej repy

Tue, 25 Apr 2023 16:31:40 +0200

Smoothie z cvikly – červená repa z trošku iného uhla pohľadu

Tue, 25 Apr 2023 16:29:10 +0200

BEZ MUKY A CUKRU! Tvarohovo-smotanové poháre

Tue, 25 Apr 2023 16:28:16 +0200

Jahodové overnight oats

Tue, 25 Apr 2023 16:27:30 +0200

Kuracie mäso s kurkumou a medom

Tue, 25 Apr 2023 16:25:51 +0200

Kombináciou kuracieho mäsa, kurkumy a medu vytvoríš jednoduché, no ohromujúco výživné a chutného jedlo. Objav zdravý recept, ktorý zaručene poteší tvoje chuťové poháriky.

Šalát s avokádom a feta syrom

Tue, 25 Apr 2023 16:24:21 +0200

Quinoa recept na šalát s kurkumou

Tue, 25 Apr 2023 16:21:46 +0200

Zdravým a chutným receptom je šalát z quinoy, ktorý je obohatený o kurkumu. Ide o jednoduché jedlo, ktoré si rýchlo pripravíš ako zdravé raňajky, hlavné vegánske jedlo alebo ako prílohu k obedu či k večeri.

Slanučký hovädzí vývar s kurkumou – ozajstný nutri drink

Tue, 25 Apr 2023 16:20:05 +0200

Hľadáš zdravú alternatívu rannej kávy? Skús niečo neobvyklé na ranné osvieženie - hovädzí vývar s kurkumou. V našom blogu sa dozvieš, prečo tento nápoj zaradiť do svojho jedálnička.

Kokosový zákusok – vegan tyčinky Bounty

Tue, 25 Apr 2023 16:19:06 +0200

Kuracie mäso s cícerom a kurkumou

Tue, 25 Apr 2023 16:16:31 +0200

Sprav si kuracie mäso inak a zdravo! Chuťovo bohaté kuracie mäso spolu s výživným cícerom a kurkumou vytvárajú jedinečný recept, ktorý ťa prekvapí svojou výnimočnou chuťou a samozrejme prívalom živín.

Orechové mlieko s kurkumou – Recept pre výživu mozgu!

Tue, 25 Apr 2023 16:15:38 +0200

Zdravé a chutné orechové mlieko s kurkumou si zamiluješ. Táto lahodná kombinácia nielenže poskytuje vášmu telu dôležité živiny, ale tiež vyživuje mozog. Presvedč sa sám, priprav si túto pochúťku aj ty!

Záchvat úzkosti, téma, ktorá by sa mala viac riešiť

Tue, 25 Apr 2023 16:12:35 +0200

3 letné smoothies recepty vhodné pre každého

Tue, 25 Apr 2023 16:11:26 +0200

Jablkovo-škoricový chlebík

Tue, 25 Apr 2023 16:09:49 +0200

Mrkvové muffiny s kurkumou

Tue, 25 Apr 2023 16:06:46 +0200

Skúsil si už niečo podobné? Objav výnimočnú kombináciu zdravých surovín v jednoduchom recepte.

Zázvor – recepty, ktoré vás dostanú späť do formy

Tue, 25 Apr 2023 15:51:36 +0200

Tahini recept: Mrkvová tahini polievka s koriandrom, kurkumou a citrónom

Tue, 25 Apr 2023 15:50:31 +0200

Ochutnaj netradičné chute s naším receptom na mrkvovú tahini polievku, ktorá spojuje koriander, exotickú kurkumu a sviežosť citrónu s lahodným tahini krémom. Daj tvojmu jedálničku šmrnc a užívaj si jedinečnú chuť s našou mrkvovou tahini polievkou.

Vegan banana bread s tematickým latte

Tue, 25 Apr 2023 15:42:58 +0200

Chutná a rýchla paradajková polievka

Tue, 25 Apr 2023 15:42:10 +0200

Zdravé raňajkové návyky počas karantény

Tue, 25 Apr 2023 15:41:14 +0200